Augmentez naturellement votre testostérone et par conséquent votre énergie, votre musculature

Chaque être humain a le pouvoir de bénéficier du plus haut niveau de santé possible

Ce programme est conçu pour les gens qui désirent augmenter leur testostérone naturellement et par conséquent, ressentir plus d’énergie et développer leur musculature.

À l’intérieur de cet ensemble, vous y trouverez des recommandations afin de mieux gérer votre stress qui a un impact majeur sur la libération de la testostérone. À cela s’ajoutent:

  • Des conseils sur de saines habitudes de vie et alimentaires.
  • Un plan alimentaire sur mesure.
  • Un programme d’entrainement évolutif de 4 semaines stimulant la testostérone.
  • À la fin de votre programme, vous avez l’option d’acheter la suite. Il existe deux autres programmes de six semaines chacun favorisant la testostérone/musculation.
  • Recommandations de suppléments, plantes et herbes favorisant la testostérone, le gain musculaire.
  • La philosophie derrière le programme d’entrainement: le plaisir de bouger sainement!

Les séances en 3 étapes

  1. À chaque séance d’entrainement, une préparation est accordée à l’activation du système en début de session.
  2. Ensuite, une pratique de mouvements plus justes avec une conscience corporelle accrue fait partie de chaque programme.
  3. À la fin de chaque séance, des exercices de mobilité et d’étirements sont intégrés avec une attention particulière pour la respiration.

Pour terminer, presque tous les exercices sont accompagnés de vidéos explicatives. Peu importe l’âge, votre condition physique, votre objectif, si vous désirez retrouver de l’énergie, construire du muscle, ce programme est pour vous.

Afin de mieux évaluer le bon programme pour vous, veuillez évaluer votre niveau de stress (échelle 1 à 10):