Le blogue du site Naturofitness

Les quatre piliers de la santé

Nous mettons des aliments dans notre corps pour différentes…
2 mars 2018/par Patrick Ste-Marie

Qu’est-ce que le corps humain?

Qu'est-ce que le corps humain? C'est une belle machine composée…
28 février 2018/par Patrick Ste-Marie

Choisir le bon programme d’entraînement

Quel programme d’entraînement choisir?
Prenez 5 minutes pour…
19 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Séquences alimentaires, et Leucocytose

Les séquences alimentaires, et la leucocytose
Par séquence…
15 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Renforcer sa santé et son système immunitaire

Renforcer sa santé et par conséquent son système immunitaire
Voici…
15 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Saines habitudes de vie versus entraînement

Règle du 70% 30%, saines habitudes de vie versus entraînement
Saviez-vous…
14 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Enzymes digestives et prévention.

Les Enzymes digestives sont un instrument de prévention
Au…
14 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Corps humain, énergie, nourriture

Manger, énergie ou potentiel énergétique?
Vous êtes-vous…
14 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Comment se remettre d’une gueule de bois

Comment se remettre rapidement d’une gueule de bois?
Il existe…
11 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Prendre du poids, temps des fêtes

Le temps des Fêtes est un moment propice aux abus. Est-il possible d'éviter de prendre 10 lbs?
8 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

La chlorophylle

La chlorophylle
Voici l'un des suppléments que je considère…
7 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie

Recette de vinaigrette santé

Recette de vinaigrette santé
Voici la divine sauce Dragon,…
6 décembre 2017/par Patrick Ste-Marie