Ventre plat, favoriser une saine élimination
Une bonne élimination comprend 5 points
- Lorsque l’on a une selle par repas.
- Que les selles flottent.
- Qu’elles sont formées.
- Qu’elles se défont lorsqu’on tire la chasse d’eau.
- Qu’elles sont faciles à essuyer.
Voici les éléments clés recherchés afin d’obtenir un ventre plat, une digestion efficace, et ressentir une bonne énergie.
Patrick Ste-Marie Coach santé
