Consultations en naturopathie et conditionnement sportif

2LES CONSULTATIONS EN NATUROPATHIE

Conçues pour tous les niveaux, nos consultations naturopathiques créent une synergie entre 3 piliers de votre santé :

• Le conditionnement mental
• Le conditionnement nutritionnel
• Le conditionnement physique

Profitez d’une solution saine et concrète qui a fait ses preuves et qui englobe tous les aspects de votre bien-être !
Idéal pour répondre à ces objectifs :

• Retrouver la forme
• Apprendre à bouger sans vous blesser (et dans le plaisir)
• Détoxifier votre organisme
• Améliorer votre bien-être

3LES SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉES ET SEMI-PRIVÉES

Nos séances d’entraînement sont conçues pour travailler 7 aspects importants de votre bien-être :

• Flexibilité
• Mobilité
• Respiration
• Posture
• Renforcement
• Cardio
• Équilibre

Choisissez-les privées ou semi-privées pour profiter des avantages de nos séances d’entraînement naturopathiques :

• Encadrement et motivation dans l’atteinte de vos objectifs
• Périodisation de votre entraînement
• Développement d’une conscience corporelle grâce
  à une formation en art du mouvement
• Utilisation de différentes stratégies d’entraînement

6LES SÉANCES DE MOBILITÉ / FLEXIBILITÉ

Votre santé passe par un corps souple, qui sait bien bouger.
Profitez de nos séances de mobilité pour :

• Réduire les tensions musculaires
• Diminuer les courbatures et les raideurs articulaires
• Stimuler la circulation sanguine
• Favoriser les performances sportives
• Coordonner vos mouvements