Webinaires en entrainement sportif

Chaque être humain a le pouvoir de bénéficier du plus haut niveau de santé possible

 

Les webinaires, sont une référence en Santé/entraînement, ils sont conçus pour les gens qui désirent ressentir plus d’énergie tout au long de la journée, profiter d’une santé sans douleur ni maladie et surtout, par le fait même, d’atteindre un objectif sportif et ou la silhouette désirée.

Le contenu de ces vidéos sont de sources Naturopathie, de la Modulation Hormonale et de l’entraînement pratiqué avec une conscience corporelle plus juste, ainsi que le développement d’une mobilité accrue.

 

Voici un aperçu des sujets

Mes différentes stratégies afin que vous puissiez atteindre l’énergie, la santé, et la silhouette souhaitée sont :

  • Un service de coaching qui englobe l’esprit et le corps.
  • Le fonctionnement du corps humain au niveau cellulaire.
  • Les quatre piliers d’une bonne santé qui sont digestion, absorption, utilisation et élimination.
  • L’intégration d’une cuisine fusion entre le cru et le cuit, inspirée de différents systèmes alimentaires existants qui tient compte de votre rythme biologique.
  • La pratique d’une respiration efficiente.
  • Une saine hydratation.
  • Des conseils de sujets d’intérêts en entraînement, dont pratique de mouvement plus juste avec une conscience corporelle éveillée.
  • Du coaching sur le développement d’une mobilité accrue et par conséquent un plaisirs de bouger plus librement.
  • Comment utiliser les plantes et les herbes afin de plonger le corps dans les meilleures conditions possibles pour que les glandes puissent recommencer à bien mieux fonctionner et que le corps retrouve son homéostasie par lui-même.

 

De plus, tous les outils nécessaires afin de mettre en pratique ce mode de vie, sont disponibles sur cette plate-forme.

Il est aussi très important pour moi que vous puissiez l’appliquer facilement dans un monde ou la facilité n’est pas gage de santé.

  • Un défi de course à pied niveau débutant, intermédiaire, avancé.
  • Des ensembles selon votre modulation hormonale qui comprennent : recommandations sur de saines habitudes de vie, alimentaire ainsi qu’un programme adapté à votre dé-balancement hormonale.
  • Un programme d’entraînement de Hockey hors glace pour les jeunes qui veulent s’améliorer l’été.
  • Programmes d’entraînement avec vidéos explicatives.
  • Programme de coaching sur de saines habitudes de vie,
  • Des recettes inspirantes qui vous feront oubliés vos mauvaises habitudes et qui stimuleront vos papilles gustatives.
  • Livres afin de développer des pensées inspirantes/constructives.
  • Des outils culinaires
  • Des tisanes, des suppléments à bases de plantes et herbes.
  • Des produits alimentaires de saines conceptions, écologique et biologique autant que possible (fruits, légumes, collations, repas).
  • Et bien plus…

 

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