Description
Votre Cure Détox de 4 semaines inclut :
5 défis alimentaires à intégrer durant vos 4 semaines.
Un guide hebdomadaire sur quoi manger et quand le manger :
- Au réveil;
Au déjeuner;
Au diner;
Au souper;
Après 20h
Les conseils du naturopathe :
- L’importance de l’hydratation;
- Comment s’alimenter sainement;
- Quoi manger avant & après l’entraînement;
- Quel breuvage énergisant prendre pendant votre activité;
- Et bien plus!
